Intermédiaire
Le Hohneck depuis Wildenstein
- 14,5 km
- +720 m
- 5h – 5h30
Le Hohneck (1 364 m) est le point culminant des Vosges alsaciennes et l'un des sommets les plus emblématiques du massif. Cette bou…
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38 itinéraires pour randonneurs réguliers
Le niveau "intermédiaire" s'adresse aux personnes qui randonnent régulièrement et sont à l'aise sur terrain varié. Ces itinéraires impliquent un dénivelé notable (400 à 700 m), des durées de 3 à 5h, et parfois des passages moins tracés. Une bonne condition physique et un équipement adapté sont recommandés.
Dénivelé 400 – 700 m
Un effort soutenu, mais sans atteindre les niveaux de la haute montagne.
Durée 3h – 5h
Des journées bien remplies, nécessitant une préparation correcte.
Chaussures de randonnée
Des chaussures de randonnée montantes avec semelle adhérente sont indispensables.
Les 38 randonnées intermédiaires
Intermédiaire
Tour des Chaumes depuis le Col de la Schlucht
- 13,0 km
- +560 m
- 4h30 – 5h
Les « chaumes » vosgiennes sont l'âme de ce massif. Ces vastes pâturages d'altitude, façonnés depuis des siècles par le pâturage d…
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Intermédiaire
Lacs Robert depuis Chamrousse
- 11,0 km
- +510 m
- 4h – 4h30
Depuis le parking de Roche Béranger (1 750 m), cette boucle par le Lac Achard et les Lacs Robert est la grande classique de Chamro…
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Intermédiaire
Croix de Chamrousse - 2 253 m
- 9,5 km
- +605 m
- 3h30 – 4h
La Croix de Chamrousse (2 253 m) est le toit accessible de Belledonne depuis la station, et l'un des belvédères les plus larges de…
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Intermédiaire
Lac du Crozet depuis Pré Raymond
- 9,5 km
- +680 m
- 4h30 – 5h
Le Lac du Crozet (1 974 m) est l'un des lacs les plus emblématiques du massif de Belledonne, encadré par les silhouettes sévères d…
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Intermédiaire
Lac de Trécolpas et Refuge de la Cougourde depuis le Boréon
- 11,0 km
- +530 m
- 4h – 5h
Le Lac de Trécolpas (2 020 m d\'altitude, environ 0,4 ha) est l\'un des lacs les plus emblématiques et photogéniques du Parc natio…
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Intermédiaire
Col de Cerise à 2 542 m et frontière franco-italienne depuis Isola 2000
- 10,5 km
- +620 m
- 4h – 5h
Le Col de Cerise (2 542 m, parfois indiqué 2 543 m selon les sources, en italien Colle Ciriegia) est l\'un des plus emblématiques …
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Intermédiaire
Grand Ballon depuis Goldbach-Altenbach
- 11,5 km
- +745 m
- 4h – 5h
Le Grand Ballon est le toit des Vosges, à 1 424 m. Depuis le village de Goldbach-Altenbach, cette boucle forestière est l'approche…
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Intermédiaire
Circuit des cinq Lacs de Prals par la Baisse des Cinq Lacs depuis la Madone de Fenestre
- 7,5 km
- +530 m
- 3h30 – 4h30
Le Circuit des cinq Lacs de Prals est l\'une des plus belles boucles familiales du Parc national du Mercantour, en équilibre parfa…
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Intermédiaire
Dent de Crolles par le Trou du Glaz depuis le Col du Coq
- 7,6 km
- +700 m
- 4h30 – 5h30
ATTENTION : Suite à un éboulement majeur de 10 000 m³ survenu le 27 novembre 2025 sur la face ouest du sommet, le sentier classiqu…
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Intermédiaire
Sommet de l'Aulp du Seuil par le Pas de Ragris depuis le Col de Marcieu
- 9,8 km
- +950 m
- 5h – 6h
L\'Aulp du Seuil (1 926 m) est l\'un des plus beaux secteurs sauvages de la Chartreuse, niché au cœur de la Réserve naturelle nati…
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Intermédiaire
Cœur des Hauts-Plateaux par le Col de la Ruchère et l'Habert du Bovinant depuis La Ruchère
- 12,5 km
- +620 m
- 4h30 – 5h30
Les Hauts-Plateaux de Chartreuse forment le cœur sauvage du massif et la Réserve naturelle nationale la plus emblématique des Préa…
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Intermédiaire
Croix de la Scia et Bec de la Scia par la voie normale depuis Les Essarts
- 9,0 km
- +890 m
- 4h30 – 5h30
La Scia (1 791 m) est le belvédère emblématique du sud de la Chartreuse, populairement appelée la "montagne des Grenoblois". Le so…
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Intermédiaire
Familles
Lac du Lauvitel et Réserve intégrale par La Danchère depuis Vénosc
- 7,5 km
- +625 m
- 3h30 – 4h
Le Lac du Lauvitel (1 510 m, environ 25 hectares de superficie, jusqu\'à 65 m de profondeur) est l\'un des plus beaux lacs du Parc…
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Intermédiaire
Refuge du Glacier Blanc depuis Ailefroide par le Pré de Madame Carle
- 16,0 km
- +1 040 m
- 6h – 7h
Le Glacier Blanc est le plus grand glacier des Écrins et probablement le glacier de haute montagne le plus accessible au randonneu…
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Intermédiaire
Lac de l'Eychauda depuis Chambran (Vallouise)
- 12,0 km
- +870 m
- 5h – 6h
Le Lac de l'Eychauda est l'un des plus beaux lacs glaciaires des Écrins. Perché à 2 514 m d'altitude, il occupe une cuvette de 15,…
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Intermédiaire
Familles
Plateau d'Emparis et Lacs Noir et Lérié face à la Meije depuis Le Chazelet
- 11,0 km
- +670 m
- 4h – 5h
Le Plateau d'Emparis est l'un des plus beaux panoramas des Alpes françaises sur la chaîne des Écrins, et tout particulièrement sur…
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Intermédiaire
Tête de la Maye depuis La Bérarde par l'adret
- 8,0 km
- +790 m
- 4h30 – 5h30
Note préalable (mai 2026) : le hameau de La Bérarde a été dévasté par la crue du Vénéon le 21 juin 2024. Plusieurs bâtiments détru…
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Intermédiaire
Lacs d'Ayous et reflet du Pic du Midi d'Ossau depuis Bious-Artigues
- 12,0 km
- +780 m
- 5h – 6h
Le Pic du Midi d'Ossau est le sommet emblématique du Béarn, surnommé localement "Jean-Pierre" en raison de sa silhouette à deux po…
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Intermédiaire
Circuit des lacs d'Orédon, Aubert, Aumar et Cap de Long
- 13,0 km
- +650 m
- 5h – 6h
Le Massif de Néouvielle ("Néou-bieille" en gascon, qui signifie "vieille neige" en référence aux névés permanents au pied du Pic c…
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Intermédiaire
Cascades d'Ars et Étang d'Ars depuis Aulus-les-Bains
- 11,0 km
- +880 m
- 4h30 – 5h30
Les Cascades d'Ars sont l'attraction naturelle majeure du Couserans, partie occidentale du département de l'Ariège entre Pyrénées …
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Intermédiaire
Boucle de l'Hourquette d'Ancizan depuis le Col d'Aspin par les crêtes
- 11,0 km
- +580 m
- 4h – 5h
Note importante (mai 2026) : l'Hourquette d'Ancizan est un col routier situé à **1 564 m d'altitude** (et non 2 260 m comme indiqu…
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Intermédiaire
Familles
Lac de la Lauch depuis Lautenbach
- 12,0 km
- +545 m
- 4h – 4h30
Moins connu que le Lac Blanc ou le Lac Noir, le Lac de la Lauch (923 m) est l'un des joyaux discrets des Vosges du sud. Cette rand…
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Intermédiaire
Lacs du Merlat depuis le Collet d'Allevard
- 11,5 km
- +560 m
- 4h – 4h30
Le secteur du Merlat est l'un des plus beaux de Belledonne nord, et pourtant peu fréquenté : la montée depuis le Collet d'Allevard…
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Intermédiaire
Refuge de la Valmasque par le Lac Vert et le Lac Noir depuis Castérino
- 10,5 km
- +690 m
- 4h30 – 5h30
Castérino est l\'un des derniers hameaux d\'altitude des Alpes-Maritimes encore préservés. Niché à 1 543 m au fond de la vallée de…
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Intermédiaire
Crêt de la Neige et Reculet par les chaumes depuis La Vattay
- 14,0 km
- +530 m
- 5h – 6h
Le Crêt de la Neige (1 720,83 m d\'altitude exacte selon mesures 2024 de l\'Université de Lausanne, arrondi à 1 721 m) est le poin…
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Intermédiaire
Tour complet de l'île de Groix par le GR 34 et la Réserve géologique François Le Bail
- 25,0 km
- +411 m
- 7h – 8h30
L\'île de Groix est l\'une des îles bretonnes les plus emblématiques pour la randonnée. Située à 8 km au large de Lorient (Morbiha…
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Intermédiaire
Calanque d'En-Vau depuis Cassis
- 10,8 km
- +385 m
- 4h – 5h
La Calanque d'En-Vau est unanimement considérée comme la plus belle des calanques de Cassis, et probablement la plus spectaculaire…
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Intermédiaire
Cap Canaille depuis Cassis
- 8,8 km
- +395 m
- 3h30 – 4h30
Le Cap Canaille (394 m) est la plus haute falaise maritime de France métropolitaine, et l'une des plus impressionnantes d'Europe. …
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Intermédiaire
Cirque de Consolation, Cascade du Lançot et Roche du Prêtre depuis Consolation-Maisonnettes
- 6,5 km
- +390 m
- 2h30 – 3h
Le Cirque de Consolation est l\'un des sites naturels les plus singuliers et les plus émouvants de Franche-Comté. Ce vaste amphith…
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Intermédiaire
Calanque de Morgiou depuis Les Baumettes
- 7,5 km
- +220 m
- 2h30 – 3h
La Calanque de Morgiou est la plus sauvage et la plus confidentielle des grandes calanques entre Marseille et Cassis. Pas de navet…
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Intermédiaire
Mont Poupet et Belvédère de la Croix depuis Salins-les-Bains
- 7,5 km
- +510 m
- 3h – 4h
Le Mont Poupet (851 m d\'altitude exacte selon mesures IGN, parfois arrondi à 853 m) est le point culminant du Jura externe et un …
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Intermédiaire
Familles
Cirque d'Estaubé et Lac des Gloriettes depuis le barrage
- 11,0 km
- +540 m
- 4h – 5h
Le Cirque d\'Estaubé est le plus confidentiel des trois grands cirques glaciaires de la haute vallée de Luz, juste au sud du célèb…
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Intermédiaire
Sommet de Marseilleveyre depuis Callelongue
- 9,5 km
- +540 m
- 3h30 – 4h
Callelongue est la fin de la route. Au-delà, plus d'asphalte, plus de voiture : seulement le calcaire blanc, la garrigue odorante …
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Intermédiaire
Tour du Mont Aiguille depuis la Richardière
- 17,5 km
- +1 100 m
- 6h – 7h
Le Mont Aiguille tient à la fois de la cathédrale et du défi. Cette tour calcaire de 2 087 m, détachée du plateau du Vercors par l…
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Intermédiaire
Pic Saint-Michel et col de l'Arc en boucle depuis la Sierre
- 9,8 km
- +700 m
- 4h – 4h30
Le Pic Saint-Michel, 1 966 m, est l'un des plus beaux belvédères du nord du Vercors. Son sommet, prolongement nord du grand rebord…
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Intermédiaire
Sentier des Vautours du Cirque d'Archiane
- 5,9 km
- +380 m
- 2h30 – 3h
Le Cirque d'Archiane est l'un des plus beaux amphithéâtres calcaires des Alpes françaises et l'extrémité sud du massif du Vercors.…
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Intermédiaire
Le Moucherotte en boucle depuis Saint-Nizier
- 9,0 km
- +740 m
- 4h – 4h30
Le Moucherotte, 1 901 m, est la silhouette familière de Grenoble. Son sommet plat, qui domine la cuvette grenobloise depuis le reb…
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