Randonnées dans les Calanques

Provence-Alpes-Côte d'Azur · 5 randonnées · jusqu'à 565 m

Présentation du massif

Le Parc National des Calanques, créé en 2012, protège 50 km de côtes entre Marseille et Cassis et 435 km² de milieu marin. Il est le seul parc national périurbain d'Europe occidentale, avec une grande métropole (Marseille, 900 000 habitants) à ses portes immédiates - une singularité mondiale.

Les calanques sont des vallées fluviales creusées pendant les glaciations, envahies par la mer lors de la remontée des eaux il y a 10 000 ans. Le calcaire blanc et gris du massif, sculpté par l'érosion et les embruns, forme des parois verticales qui plongent directement dans une eau d'une transparence exceptionnelle. La végétation de garrigue - romarin, thym, ciste, pin d'Alep - embaume les sentiers même en plein hiver.

Le parc est fermé à la randonnée une grande partie de l'été (juillet-août) pour prévenir les incendies, le risque étant maximal en pleine canicule méditerranéenne. La meilleure période s'étend de septembre à juin, avec un pic de beauté au printemps (mars-mai) quand les fleurs de garrigue explosent et que l'eau atteint déjà 18-20°C. Covoiturage et transports en commun fortement recommandés : les parkings sont saturés dès 9h les week-ends de beau temps.

Calanque d'En-Vau (la plus sauvage) Calanque de Sormiou (la plus grande) Cap Canaille (394 m, plus hautes falaises marines de France) Eaux turquoise de Méditerranée

Informations pratiques

Altitude maximale 565 m (Mont Puget)
Région Provence-Alpes-Côte d'Azur - Bouches-du-Rhône
Meilleure saison Septembre à juin (fermetures massives juillet-août)
Accès depuis les grandes villes Depuis Marseille : bus 21 vers Luminy, route de la Gineste pour les autres calanques. Depuis Cassis : port à 800 m de Port-Miou.
Difficulté dominante Facile à intermédiaire

Carte des points de départ

Vert = facile · Orange = intermédiaire · Rouge = expert

Tableau comparatif des 5 randonnées

Randonnée Distance Dénivelé + Durée Alt. max. Parcours Difficulté Familles
Calanque de Sormiou depuis La Cayolle 9,2 km +295 m 3h30 – 4h30 388 m Boucle Facile ✓
Calanque de Sugiton depuis Luminy 7,0 km +230 m 2h30 – 3h30 290 m Aller-retour Facile ✓
Calanque d'En-Vau depuis Cassis 10,8 km +385 m 4h – 5h 310 m Aller-retour Intermédiaire –
Cap Canaille depuis Cassis 8,8 km +395 m 3h30 – 4h30 394 m Boucle Intermédiaire –
Calanque de Morgiou depuis Les Baumettes 7,5 km +220 m 2h30 – 3h 195 m Boucle Intermédiaire –
Sommet de Marseilleveyre depuis Callelongue 9,5 km +540 m 3h30 – 4h 432 m Boucle Intermédiaire –

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