Carte et points d'intérêt
Départ : Village de Compains (alt. ~1 050 m), Puy-de-Dôme. Parking sur la place du village, gratuit.
Description du parcours
Le Lac de Montcineyre est le lac le moins connu du Massif du Sancy, et c'est précisément ce qui en fait la destination préférée des amateurs de solitude. Situé à 1 182 m d'altitude sur le plateau du Cézallier, à la limite entre les Monts Dore et les Monts du Cantal, ce lac d'origine volcanique en forme de croissant couvre 40 hectares dans un paysage de tourbières, de prairies humides et de landes qui ne ressemble à rien d'autre dans le Puy-de-Dôme.
La formation du lac est différente de Pavin : ici, c'est un barrage volcanique (coulée de lave qui a bloqué une vallée) plutôt qu'un maar. L'eau est peu profonde (20 m au maximum), et les rives tourbières accueillent une flore d'une richesse remarquable : droséras (plantes carnivores), linaigrettes, populages des marais et orchidées des tourbières au printemps.
Le départ depuis Compains, village du Cézallier réputé pour sa production de fromage de montagne, traverse les prairies naturelles de ce plateau peu connu. Un itinéraire accessible à tous, idéal pour qui cherche à éviter les sites plus fréquentés comme le Lac Pavin voisin.
A savoir avant de partir
- Le plateau du Cézallier est l'un des espaces naturels les mieux préservés du Massif central. Son altitude (900-1 200 m) et l'absence de grands centres touristiques lui ont permis de conserver des prairies naturelles et des zones humides d'une richesse botanique exceptionnelle. Le Cézallier fait partie du Parc naturel régional des Volcans d'Auvergne.
- Les droséras (Drosera rotundifolia) qui poussent dans les tourbières du bord du lac de Montcineyre sont des plantes carnivores : elles capturent des insectes avec leurs poils gluants pour compenser le manque d'azote dans les milieux tourbeux. Espèce protégée : ne pas les toucher ni les cueillir.
- La linaigrette (Eriophorum angustifolium) dont les touffes cotonneuses blanches signalent les zones les plus humides est aussi une indicatrice de tourbière. Marcher dans ces zones endommage irrémédiablement des écosystèmes qui se sont constitués sur des millénaires : rester sur les sentiers.
- En cas d'urgence : 112. SDIS 63 : 18. Couverture mobile faible sur le plateau (zone peu densifiée).
Points d'intérêt
Temps de marche estimés
- Compains > Prairies du Cézallier : 30 min
- Prairies > Lac de Montcineyre : 40 min
- Tour complet du lac : 45 min
- Retour Compains : 40 min
-
Village de Compains
Village du plateau du Cézallier, connu pour son fromage de montagne et ses prairies naturelles. Quelques commerces. Point de départ du sentier vers le lac.
-
Prairies du Cézallier
Prairies naturelles non fertilisées, typiques du Cézallier. Flore d'une grande diversité (50+ espèces de plantes à fleurs recensées). En juin : tapis de jonquilles et de crocus. Troupeaux de vaches salers et de brebis en estive.
-
Lac de Montcineyre
Lac volcanique de 40 ha, profondeur max 20 m. Forme en croissant, barré par une coulée de lave. Rives tourbières (droséras, linaigrettes, laîches). Reflets du Puy de Sancy visible par beau temps. Pêche autorisée.
Variantes et extensions
Tour complet du lac
Tour complet du Lac de Montcineyre en terrain dégagé. 2,5 km, 30 m D+, 45 min. Accessible depuis le parking côté lac. Idéal pour les familles avec enfants.