Le Lac du Lauzanier depuis Larche

Mercantour , Provence-Alpes-Côte d'Azur , Aller-retour

9,0 km Distance

+535 m Dénivelé +

−535 m Dénivelé −

3h30 – 4h Durée

2 284 m Alt. max.

Facile Difficulté

Profil altimétrique

Départ : 1 907 m Sommet : 2 284 m D+ : +535 m D− : −535 m

Localisation

Départ : Parking du Pont Rouge, vallon du Lauzanier, commune de Larche (alt. 1 907 m) - au bout de la petite route qui part du village de Larche le long de l'Ubayette, dernier parking avant le sentier.

Description du parcours

Le vallon du Lauzanier, aux confins du Mercantour et de la vallée de l'Ubaye, offre l'une des randonnées les plus accessibles et les plus gratifiantes du massif : une longue remontée douce en fond de vallon, sans aucune difficulté technique, jusqu'à un lac d'altitude posé dans un cirque glaciaire encore marqué par d'anciennes moraines.

Depuis le parking du Pont Rouge, le sentier suit le torrent du Lauzanier à travers une forêt de mélèzes clairsemée puis des pelouses d'alpage de plus en plus ouvertes. À mi-parcours, la bergerie des Eyssalps, cabane de berger aujourd'hui délaissée, rappelle que ce vallon reste un territoire pastoral actif : les troupeaux transhument encore ici l'été. Le sentier, très bien tracé et jamais raide, continue de gagner doucement en altitude entre les marmottes qui sifflent à l'approche des marcheurs.

Le Lac du Lauzanier apparaît progressivement, à 2 284 m, dans un vaste amphithéâtre glaciaire qui referme le fond du vallon. Ses eaux, alimentées par la fonte des névés environnants, changent de couleur selon la lumière et la saison. C'est un site classé Natura 2000 et suivi par le réseau des lacs sentinelles pour son intérêt écologique. Le tour du lac, plat et rapide, permet de profiter du site sous tous les angles avant de reprendre le même chemin en sens inverse.

Les randonneurs plus expérimentés peuvent prolonger vers le Lac de Derrière la Croix (2 426 m) puis la Croix (2 523 m), mais cette extension quitte le sentier balisé sur des pentes herbeuses et demande de bonnes conditions.

Points d'intérêt

Pont Rouge > Bergerie des Eyssalps : 1h
Bergerie > Lac du Lauzanier : 1h
Tour du lac et pause : 30 min
Retour au Pont Rouge : 1h30

1
Bergerie des Eyssalps 2 050 m, 2,3 km
Cabane de berger en ruine, ancien abri des bergers du vallon pendant l'estive. Bonne pause à mi-chemin, dernier point ombragé avant les pelouses ouvertes.
2
Lac du Lauzanier 2 284 m, 4,5 km
Lac d'altitude dans un cirque glaciaire, site Natura 2000 suivi par le réseau des lacs sentinelles. Marmottes très présentes sur les pentes environnantes ; il est interdit de les nourrir dans le Parc national.

Informations pratiques

Accès au départ Depuis Barcelonnette : D900 par le Col de Larche (Colle della Maddalena) jusqu'au village de Larche (28 km, 40 min). À la sortie du village, prendre la petite route qui longe l'Ubayette vers la frontière italienne, puis bifurquer à droite sur la route étroite du vallon du Lauzanier jusqu'au parking du Pont Rouge (5 km supplémentaires). Depuis Nice ou la vallée de la Tinée, compter environ 2h30 par les cols de la Bonette ou de Vars selon la saison d'ouverture.

Saison idéale De juin à octobre. Névés et ponts de neige possibles sur les derniers replats jusqu'à fin juin certaines années. Juillet-août pour la garantie d'un sentier sec, septembre pour la lumière et la tranquillité, avec les mélèzes qui commencent à jaunir en fin de mois.

Balisage Sentier balisé GR5-GR56 (rectangles blanc-rouge et jaune), très bien tracé sur toute la montée dans le vallon. Zone coeur du Parc national du Mercantour au-delà de la bergerie. Carte IGN TOP 25 3639 OT Larche recommandée.

Eau potable Aucun point d'eau potable aménagé sur l'itinéraire, Torrent du Lauzanier longeant le sentier, à traiter avant consommation, Prévoir 1,5 L par personne, plus en pleine chaleur d'été

Météo / conseils Le vallon est largement ouvert et dégagé sur sa fin, exposé aux orages d'après-midi comme partout dans le Mercantour en été : privilégier un départ matinal en juillet-août. Le terrain reste globalement facile même sous la pluie, mais les passerelles et gués peuvent être glissants.

À savoir avant de partir

Il est interdit de nourrir les marmottes, très nombreuses et peu farouches dans ce vallon classé coeur de Parc national.
Chiens interdits même tenus en laisse au-delà de l'entrée du coeur du Parc national du Mercantour.
Le vallon est un site Natura 2000 suivi par le réseau des lacs sentinelles pour l'évolution du lac face au changement climatique : rester sur les sentiers balisés autour de la rive.
Randonnée sans difficulté technique jusqu'au lac, adaptée aux familles avec des enfants habitués à la marche (9 km reste une distance non négligeable pour de jeunes enfants).
Route d'accès au parking du Pont Rouge étroite en fin de parcours : croisements parfois délicats en pleine saison.

Équipement recommandé

🥾 Chaussures de randonnée Sacs Vetements

Variantes et extensions

Extension au Lac de Derrière la Croix

Depuis le Lac du Lauzanier, prolonger jusqu'au Lac de Derrière la Croix (2 426 m), encore sur sentier. Ajoute environ 2 km et 140 m D+ au parcours.

Montée à la Croix (2 523 m)

Depuis le Lac de Derrière la Croix, montée hors sentier sur pentes herbeuses jusqu'au sommet de la Croix. Réservé aux randonneurs à l'aise hors sentier balisé, par temps sec uniquement.

Tour complet du Lac du Lauzanier

Une fois au lac, en faire le tour complet (environ 1,5 km, terrain plat) pour varier les points de vue avant de repartir.