Le Mont Puget depuis Luminy

Calanques , Provence-Alpes-Côte d'Azur , Boucle

11,5 km Distance

+510 m Dénivelé +

−510 m Dénivelé −

4h – 4h30 Durée

565 m Alt. max.

Intermédiaire Difficulté

Profil altimétrique

Départ : 164 m Sommet : 565 m D+ : +510 m D− : −510 m

Localisation

Départ : Parking de Luminy (campus universitaire, Marseille 9e)

Description du parcours

Le Mont Puget, 565 m, est le toit du massif des Calanques. Depuis son sommet, Marseille, les îles du Frioul et de Riou, la baie de Cassis et une infinité de bleus s'étalent sous les pieds. Y monter, c'est prendre de la hauteur sur l'un des plus beaux littoraux de Méditerranée.

Depuis Luminy, la boucle s'élève par le Col de Sugiton, balcon sur les calanques, puis chemine sous les aiguilles de la Candelle, hauts lieux de l'escalade marseillaise. La montée finale vers le Puget se fait sur un terrain rocheux, avec quelques pas de désescalade faciles mais physiques, dans une garrigue odorante de romarin et de thym.

Le belvédère sommital est un tour d'horizon complet, entre mer et montagne, unique en France. La descente referme la boucle par les cols et les vallons secs. Course exigeante par la longueur, la chaleur et l'absence totale d'eau, elle réclame de partir tôt, bien chargé en eau, et de respecter scrupuleusement les fermetures estivales du Parc national.

Points d'intérêt

Luminy > Col de Sugiton : 45 min
Col de Sugiton > Col de la Candelle : 1h15
Col de la Candelle > Sommet du Puget : 1h
Descente à Luminy : 1h30

1
Col de Sugiton 250 m, 2,0 km
Col ouvrant sur les calanques de Sugiton et Morgiou, premier grand panorama sur la mer.
2
Col de la Candelle 400 m, 4,5 km
Passage sous les aiguilles de la Candelle, hautes parois réputées des grimpeurs.
3
Sommet du Mont Puget 565 m, 6,0 km
Point culminant du massif des Calanques, panorama sur Marseille, le Frioul, Riou et Cassis.

Informations pratiques

Accès au départ Depuis Marseille, route de la Gineste (D559) direction Cassis puis Luminy. Bus RTM 22, 24 ou B1 jusqu'au terminus Luminy. Parking souvent saturé, privilégier les transports en commun.

Saison idéale Octobre à mai. Massif fermé une grande partie de l'été (risque incendie).

Balisage Sentiers PR (jaune, vert, rouge selon tronçons), Parc national des Calanques

Eau potable Aucun point d'eau sur tout le parcours, Emporter au minimum 2 L par personne, davantage par temps chaud

Météo / conseils Pas d'ombre ni d'eau sur tout le parcours, réverbération intense sur le calcaire : à proscrire par forte chaleur. Vérifier impérativement l'arrêté d'accès au massif la veille.

À savoir avant de partir

Accès au massif des Calanques réglementé par arrêté préfectoral du 1er juin au 30 septembre selon le risque incendie : jaune (matin seulement), orange ou rouge (massif fermé). Consulter la veille sur le site du Parc national.
Aucune ombre ni eau : réverbération forte sur le calcaire, à éviter en pleine chaleur.
Quelques pas de désescalade sur du rocher : itinéraire déconseillé aux personnes sujettes au vertige.
Parkings saturés dès 9h le week-end : privilégier bus et covoiturage.

Équipement recommandé

🥾 Chaussures de randonnée Sacs Navigation

Variantes et extensions

Aller-retour au Col de Sugiton

Pour une sortie plus courte, se limiter au Col de Sugiton et à son belvédère sur les calanques, sans l'ascension du Puget.

Descente vers la calanque de Sugiton

Compléter par la descente à la calanque de Sugiton pour une baignade, en dehors des périodes de fermeture estivale.